Fumer & santé

Envie de fumer après 2 ans d’arrêt : que faire ?

Deux ans sans cigarettes, c’est un exploit remarquable ! Vous avez franchi un cap important, mais sachez que l’envie de fumer peut resurgir à tout moment. La dépendance à la…

Envie de fumer après 2 ans d’arrêt : que faire ?

Deux ans sans toucher à une cigarette, vous vous sentez enfin libre et en contrôle. Vous avez prouvé que vous pouviez arrêter de fumer. Mais voilà que l’envie revient, comme…

Quels sont les bienfaits du CBD pour lutter contre la douleur ?

Le cannabidiol est une substance qui n’a pas fini de surprendre par ses propriétés vertueuses. En effet, s’il a longtemps fait l’objet de controverses en raison de sa relation étroite…

Le tabagisme réduit-il nos capacités sexuelles ?

Cancer, problèmes cardiovasculaires, vieillissement de la peau, décoloration des dents, les risques de la cigarette et du tabac pour la santé sont réels. Cependant, on parle très peu de l’impact…

3 façons de réduire son stress quand on arrête de fumer

La cigarette est un stimulant de l’humeur. Arrêter de fumer peut donc avoir un effet sur l’état d’esprit d’une personne. En général, cela provoque du stress. Voici 3 conseils simples…

3 astuces pour arrêter de fumer facilement

Si vous voulez arrêter les cigarettes, vous pouvez apporter de petits changements à votre style de vie qui pourrait vous éloigner de la tentation de fumer. Pour être motivé, vous…

Tabagisme et problèmes pulmonaires : y-a-t-il un lien ?

Chaque fois qu’une personne fume, elle inhale une série de toxines qui affectent le système respiratoire. Les fumeurs inhalent un air rempli de toxines qui affectent les cellules qui tapissent…